08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 59,87g | Prot: 47,07g | Karb: 117,80g.
Kahvaltı: White Bread , Egg (Whole) , Strawberries , Egg White , Avocados . Öğle Yemeği: Macaroni or Noodles with Cheese. Aperatifler/Diğer: Woolworths Raspberry Flavoured Fruity Strings, Lindt Dark Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|