17 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 22,56g | Prot: 69,95g | Karb: 125,30g.
Kahvaltı: K-Classic Putenfleisch in Aspik, BioBio Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, All Stars Hy-pro 85 Vanille. Öğle Yemeği: Coquette Grüne Bohneneintopf. Akşam Yemeği: Krombacher Bier. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|