Antogoodfellas Günlüğü, 08 Oca 24


1509 kcal Yağ: 79,35g | Prot: 71,95g | Karb: 133,60g.   Kahvaltı: Esselunga Mandorle Sgusciate. Öğle Yemeği: Scotti Crackers di Riso, Inalpi Burro Chiarificato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo. Akşam Yemeği: Scotti Crackers di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Scarola, Olive Nere, Salmone al Forno o alla Griglia. Aperatifler/Diğer: Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate. devamı için...
2046 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Antogoodfellas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.