08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 96,30g | Prot: 196,60g | Karb: 6,00g.
Kahvaltı: Emmi Le Gruyere, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Akşam Yemeği: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kroger Ribeye Steak, Emmi Le Gruyere. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|