emagrecerenata Günlüğü, 08 Oca 24

Primeira refeição e pretendo ficar só com ela, vamos ver como vai ser o restante do dia 💪🏻

351 kcal Yağ: 15,98g | Prot: 40,51g | Karb: 15,61g.   Öğle Yemeği: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Swift Camarão Cinza Descascado, Komdelli Salmão em Postas. devamı için...
1945 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emagrecerenata Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.