polina-tyubaeva Günlüğü, 08 Oca 24

polina-tyubaeva Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Завтрак: паровой омлет
Обед:рис и куриное бедро
Ужин: бульон с рисом
Перекусы: сухари (4)

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ocak 2024:

1170 kcal

Yağ: 32,38g | Prot: 76,38g | Karb: 139,92g. Kahvaltı: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Донской. Öğle Yemeği: Рис, ВкусВилл Бедро Куриное. devamı için...

887 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Голодно 🙄

08 Oca 24 üye tarafından: Ясно-солнышко

Очень 🥲 из-за отравления тоскую 🤢

08 Oca 24 üye tarafından: polina-tyubaeva


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

polina-tyubaeva Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

polina-tyubaeva Günlüğü, 08 Oca 24

Yorum Gönder

polina-tyubaeva Kilo Geçmişi