scheisu Günlüğü, 08 Oca 24


1843 kcal Yağ: 77,73g | Prot: 81,56g | Karb: 206,90g.   Kahvaltı: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Rinderroulade. Akşam Yemeği: Gut Drei Eichen Salami Geräuchert "Krumme Dinger", Zwiebeln, Gehackter Knoblauch, Gelbe Paprika, Gelbe Paprika, Kidneybohnen (Dose). Aperatifler/Diğer: Reichsgraf Creme-Kugeln, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Erdinger Alkoholfrei, Flirt Zitronenlimonade , Asia Green Garden Shogun-Mix. devamı için...
2049 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Sieht lecker aus, liebe Susanne. Genau mein Geschmack 👅  
08 Oca 24 üye tarafından: BöseAlteFrau
Ja Susanne, es war sehr lecker. Und die ganze Pfanne nur 521 kcal, trotz Salami drin. 😋 
08 Oca 24 üye tarafından: scheisu

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


scheisu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.