07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3021 kcal
|
Yağ: 101,00g | Prot: 67,90g | Karb: 251,71g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can), bev's lasagne. Öğle Yemeği: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Sauvignon Blanc Wine, White Rice, Corn, Black Beans (Canned), Olive Oil. Akşam Yemeği: Apple Pecan Corn Bread Dressing, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|