17 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 35,98g | Prot: 47,80g | Karb: 192,20g.
Kahvaltı: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Akşam Yemeği: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. Aperatifler/Diğer: ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|