Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Лучше, чем вчера
Günlük
09 Oca 24
Лучше, чем вчера Günlüğü, 09 Oca 24
Лучше, чем вчера Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Фуршет на работе в честь дня рождения.
И ставлю цели: 50 дней=минус 5 кг. 🙏🏼✌️
Мне подруга подарила дневник питания, ежедневник 6 минут, люблю я ставить цели, идти к ним.
Кто со мной?
План простой, минус 100 грамм в день. 1700 ккал.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2024:
129 kcal
Yağ: 8,75g | Prot: 11,07g | Karb: 0,68g.
Kahvaltı:
Яйцо.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Лучше, чем вчера Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle