Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ksveta77
Günlük
10 Oca 24
ksveta77 Günlüğü, 10 Oca 24
ksveta77 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
.
Geriye kalan:
10,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2024:
253 kcal
Yağ: 15,52g | Prot: 14,73g | Karb: 13,96g.
Kahvaltı:
Яичница, Хлеб Черный, Чай.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙂
11 Oca 24 üye tarafından:
ksveta77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ksveta77 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle