LaDebs89 Günlüğü, 10 Oca 24


1459 kcal Yağ: 42,06g | Prot: 131,30g | Karb: 138,08g.   Kahvaltı: Orto d'Autore Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto. Öğle Yemeği: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa (Cotta), Zucchine, Seafrost Calamari Puliti. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Dimmidisì Vellutata di Carciofi. Aperatifler/Diğer: Go For Fit Barretta Proteica al Cioccolato Bianco (Go For Fit), Predators Prey, Alpro Soya Latte di Soia. devamı için...
1974 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LaDebs89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.