10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 76,63g | Prot: 52,09g | Karb: 188,53g.
Öğle Yemeği: Zeisner Curry Ketchup, Zwan TV Natuur, Délipain Baguette. Akşam Yemeği: Zeisner Curry Ketchup, Vandemoortele Mayonaise met Citroen zonder Suiker en Additieven, Everyday Frieten, Everyday Frikandellen. Aperatifler/Diğer: Pure Via Stevia, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Milka Leo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|