kozlibudu Günlüğü, 10 Oca 24


1400 kcal Yağ: 54,05g | Prot: 63,98g | Karb: 175,28g.   Kahvaltı: Агромол Молоко 2,5%, Киви, Грецкие Орехи, Чернослив, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Мандарины, Семга, Киевхлеб Хлеб Домашний, Авокадо. Akşam Yemeği: Пекинская Капуста, Скумбрия, Селедка, Картошка Вареная. devamı için...
1794 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kozlibudu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.