10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 72,87g | Prot: 94,04g | Karb: 164,10g.
Kahvaltı: Arance, Amica Chips Pop-Corn. Öğle Yemeği: Selex Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Conad Orzo Perlato. Akşam Yemeği: Finocchio, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Coop Spigola Eviscerata. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|