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뜻하지 않게 19시간 간헐적 단식 중ㅎㄷㄷ
보통 저녁 일찍 먹어서 13~14시간 하는데, 오늘 아침에 함양 간다고 챙긴다고 바쁘고, 요가 갔다가 바로 함양가는 길이라서 19시간 간헐적 단식 중~
함양 도착해서 목욕할 거라서 또 계속 공복 상태 예정~
대환장 부르스ㅋㅋㅋㅋㅋ
24시간은 나한테 무리고, 함양가서 최대한 빨리 목욕하고 그릭요거트 먹어야지ㅋㅋㅋ
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418 kcal
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Yağ: 12,07g | Prot: 17,74g | Karb: 62,43g.
Akşam Yemeği: 잡곡밥. Aperatifler/Diğer: 귤, 그릭데이 그릭데이 시그니처. devamı için...
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