Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marlene Get Serious
Günlük
11 Oca 24
Marlene Get Serious Günlüğü, 11 Oca 24
Marlene Get Serious Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pasta e Fagioli
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2024:
736 kcal
Yağ: 9,41g | Prot: 18,93g | Karb: 153,68g.
Kahvaltı:
Bisquick Biscuit, Bananas, Apples, Del Monte Fresh Pineapple.
Öğle Yemeği:
Lemon, Herbal Tea, Apples, Del Monte Fresh Pineapple.
Akşam Yemeği:
Herbal Tea, Chapati, Green String Beans, Boiled Egg.
Aperatifler/Diğer:
Pepsi Pepsi (Can).
devamı için...
2632 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great!
11 Oca 24 üye tarafından:
-MorticiaAddams
I love me some Olive Garden!
11 Oca 24 üye tarafından:
ramblemanje
Thank you ramblemanje and morticiaAddams.
11 Oca 24 üye tarafından:
Marlene Get Serious
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marlene Get Serious Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle