clarissa alodia Günlüğü, 11 Oca 24

keren follow ig aku medfo90 

proses berala lama ka? 

Aku kurang lebih 5 bulan kak, dari 68 sekarang lagi di 50 

olganya apa kk? 

❤️ 

olahraganya apa kak 

wah 5 bulan .. share dong kak caranya kk gmn 

Kak Clarissa bagi tipsnya dong 

Bissmillah menyusul 

aaaaaa keren bgt aku smoga bs kek gni😅 

Aku 2 bulan pertama bner" cut minyak gula tepung"an kak. Aku olahraga jalan kaki 30 menit + nonton yt 15-20 menit (cardio,aerobik,dll). Jadi lumayan drastis turun nya 

Bulan seterus nya diet santai, tiap minggu libur diet 😂 Olhraga nya kadang badminton sebulan 2x kali ada temen nya, gym juga klo ada tmn nya, kbnykan drumah modal yt