Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emocs [165]
Günlük
11 Oca 24
emocs [165] Günlüğü, 11 Oca 24
emocs [165] Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2024:
393 kcal
Yağ: 17,35g | Prot: 6,29g | Karb: 56,42g.
Öğle Yemeği:
Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Мандарины.
Aperatifler/Diğer:
Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед.
devamı için...
1466 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇 Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе. *Только 18+* Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила. В группе вы найдете: 🍓Живое общение! 🍒Реальные результаты! 🍐Полезные советы! 🍌Марафоны стройности! 🍉Подборки физических упражнений! 🥝Лайфаки и секреты легкого похудения! 🫐Ежедневное пп-меню! 🍎Разбор твоих приемов пищи! Напиши мне в ватсапе +79835052505 ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗🥒🍇
11 Oca 24 üye tarafından:
ooooppophytv
это за день?
11 Oca 24 üye tarafından:
kainFon
аж целых 6 белков прикольно
12 Oca 24 üye tarafından:
spoookyspider
spoookyspider, мощно
12 Oca 24 üye tarafından:
emocs [165]
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emocs [165] Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle