Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
12 Oca 24
Jazzue Günlüğü, 12 Oca 24
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,2 kg
.
Geriye kalan:
18,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ocak 2024:
1270 kcal
Yağ: 67,49g | Prot: 27,69g | Karb: 106,66g.
Öğle Yemeği:
Donut mit Vanillepuddingfüllung, Gekochtes Ei, Seeberger Nusskernmischung.
Akşam Yemeği:
Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere.
Aperatifler/Diğer:
TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Merci Merci Finest Selection.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
65 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤗
12 Oca 24 üye tarafından:
Ritamine__
👍👍👍
12 Oca 24 üye tarafından:
willivogel21
👌🏼
12 Oca 24 üye tarafından:
Sabi1965
Den UHU hast Du ja jetzt gut abgesichert, supi👍
12 Oca 24 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle