Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hyppolitenmieux
Günlük
12 Oca 24
hyppolitenmieux Günlüğü, 12 Oca 24
hyppolitenmieux Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ocak 2024:
1460 kcal
Yağ: 80,16g | Prot: 37,60g | Karb: 146,49g.
Kahvaltı:
Thé Vert, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, U Bio Gâteaux Marbrés au Chocolat , Crêpes Nature.
Öğle Yemeği:
Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Café, Schär Maestro Classic, Ananas, Sauce Tomate, A Capella Tourte aux Blettes , Fromage Brie.
Akşam Yemeği:
Soupe Butternut, Eau, Carrefour Mousse Pur Canard, Label Rouge Brioche Vendéenne.
Aperatifler/Diğer:
Alesto Cranberries, Amandes.
devamı için...
1413 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
12 Oca 24 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle