Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mowek
Günlük
12 Oca 24
mowek Günlüğü, 12 Oca 24
mowek Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ocak 2024:
1556 kcal
Yağ: 61,35g | Prot: 122,52g | Karb: 135,32g.
Kahvaltı:
Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, Pilos Skyr Borówka.
Öğle Yemeği:
Pilos High Protein Napój Mleczny o Smaku Waniliowym.
Akşam Yemeği:
Gotowana Ciecierzyca, Biedronka Awokado, Rukola, Lidl Łosoś Wędzony na Zimno, Musztarda, Miód.
Aperatifler/Diğer:
Pikok Piratki z Indyka, Jabłko, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem.
devamı için...
2071 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
co to za bobki? to pieczarki?
12 Oca 24 üye tarafından:
vibo69
To żółte to ciecierzyca gotowana w rosole 😅
15 Oca 24 üye tarafından:
mowek
eee. ble
15 Oca 24 üye tarafından:
vibo69
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mowek Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle