13 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2033 kcal
|
Yağ: 62,95g | Prot: 91,34g | Karb: 279,96g.
Kahvaltı: Putenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Öğle Yemeği: Rote Zwiebeln, Karotten, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Président Camembert L'original, Penny Markt Weichweizen Grieß. Akşam Yemeği: Rettich, Wiltmann Hirschsalami, Lakritz, Plätzchen, Biskuitrolle. Aperatifler/Diğer: Grieß, Mischkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|