08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 18,20g | Prot: 6,10g | Karb: 81,62g.
Öğle Yemeği: President's Choice Manuka Honey, Grapes, Great Value Dried Cranberries, Kirkland Signature Mixed Nuts. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ShawnaActually Kilo Geçmişi
|