14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 23,12g | Karb: 52,12g.
Kahvaltı: Bananas, Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt. Aperatifler/Diğer: Brownes Hi-Lo Milk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|