애교쩡 Günlüğü, 14 Oca 24

늦게 올리는 아침식사~ 토종닭 백숙💕 한 200g? 250g? 이정도로 먹음. 난 고기 먹을 때 밥 거의 안 먹어서 밥 20g만 먹음ㅋㅋㅋ 지금 모과차 먹는데 혈당 스파이크 일으키기 전에 바로 진주 가자~^^

731 kcal Yağ: 22,66g | Prot: 53,83g | Karb: 79,82g.   Kahvaltı: 상하목장 유기농 요거트 플레인, 닭백숙, 잡곡밥. Öğle Yemeği: 모과차. Akşam Yemeği: 귤, 그릭데이 그릭데이 시그니처. Aperatifler/Diğer: 해태 폴라포 피치. devamı için...
1656 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


애교쩡 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.