Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RA Dwi
Günlük
14 Oca 24
RA Dwi Günlüğü, 14 Oca 24
RA Dwi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lunch
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ocak 2024:
955 kcal
Yağ: 29,35g | Prot: 54,74g | Karb: 131,73g.
Kahvaltı:
Buah Kiwi, Kurma, Putih Telur Matang, Alpukat.
Öğle Yemeği:
Jamur Enoki, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ubi Jalar (Manis), Salmon Masak, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah.
Akşam Yemeği:
Kurma, Pisang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Apel.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu ikannya diapain kak?keknya enak
14 Oca 24 üye tarafından:
ailobmiy
Cuma di kasih himalaya salt sama mrica bubuk, terud masukin air fryer
14 Oca 24 üye tarafından:
RA Dwi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RA Dwi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle