14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 13,53g | Karb: 61,00g.
Kahvaltı: Goji Beeren Getrocknet, Kaki, Kokosmus , Erdnussmus, Kakao-Nibs, Himbeeren Tiefgefroren, Kakaopulver (Ungesüßt), Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Haferflocken (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|