14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 54,42g | Prot: 85,97g | Karb: 161,70g.
Kahvaltı: Tea with Milk. Öğle Yemeği: Coffee with Milk, Egg Fried Rice, Tesco New Potatoes, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Coffee with Milk. Aperatifler/Diğer: Lotus Biscoff , Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Costco Premium Chicken Tenders. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Danielle2702 Kilo Geçmişi
|