14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 56,74g | Prot: 40,64g | Karb: 135,09g.
Kahvaltı: Чудо Йогурт , Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|