14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 27,35g | Prot: 61,95g | Karb: 108,53g.
Öğle Yemeği: Krema Régal'ad, Twix Twix Top (21g), Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Fleury Michon Jambon, Oeuf. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|