15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
257 kcal
|
Yağ: 12,42g | Prot: 16,78g | Karb: 19,32g.
Kahvaltı: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Помидоры, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|