|
|
1139 kcal
|
Yağ: 53,47g | Prot: 77,71g | Karb: 101,71g.
Kahvaltı: O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Lactel Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Bionan Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Авокадо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сыр Гауда, Гречка, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Akşam Yemeği: Салат Айсберг, Руккола, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Aperatifler/Diğer: Эмиль Биокефир 2.5. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ayana_baizhomart Kilo Geçmişi
|