|
1851 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 94,07g | Karb: 265,61g.
Kahvaltı: 豆紀 ひきわり納豆, 紀文 無調整豆乳, 洋ナシ, バナナ, 卵, ローソン ひじき煮, ほうれん草のおひたし, ハウス食品 クリームシチュー (210g), ご飯. Öğle Yemeği: セブンイレブン 味噌汁, 手作り弁当. Akşam Yemeği: サミット きんぴらごぼう, オクラ, 業務スーパー 白身フライ, キャベツ, おにぎり. Aperatifler/Diğer: ザバス ミルクプロテイン ココア . devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|