|
AlaRamen, gotowany ze skrzydła indyka- dla kolagenu, szponder, udko/ makaron ryżowy/ kapusta pekin smażona z sosem sojowym i jajkiem/ chilli/ sporo świeżego imbiru i liści kaffir. - brak kukurydzy, szczypiorku i jajka nitamago :( się poprawię.
|
1703 kcal
|
Yağ: 58,22g | Prot: 118,19g | Karb: 165,15g.
Kahvaltı: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Öğle Yemeği: Nóżka Kurczaka ze Skórką, Rosół z Kury/Kurczaka, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Akşam Yemeği: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Grześkowiak Surówka z Czerwonej Kapusty z Jabłkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hulTaj-Polski Nicpoń Kilo Geçmişi
|