15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2925 kcal
|
Yağ: 113,85g | Prot: 104,66g | Karb: 382,11g.
Kahvaltı: Pulled Pork, Skippy Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Smucker's Apple Jelly, Fuji Apples, Coffee. Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Steak Fries. Aperatifler/Diğer: Taco Time Seagram's Ginger Ale Reduced Calorie - 16Oz. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|