schlankeelke Günlüğü, 15 Oca 24

neue woche ,neuer start

1415 kcal Yağ: 39,83g | Prot: 55,64g | Karb: 208,25g.   Kahvaltı: Bresso Kräuter der Provence Balance, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Hähnchenbrust Fleisch, Egle Figur-Balance Gemüsesuppe. Akşam Yemeği: Haribo Lakritzschnecke, Bamboo Garden Erdnuss-Öl, Bulgur (Gekocht), Mandeln, Thai Chef Typ Huhn. Aperatifler/Diğer: Risbellis Schokolade, DM Bio Reiswaffeln Natur, Katjes Katzenpfötchen, Möhren, Braeburn Äpfeln. devamı için...
2170 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.