katrin_pp_feneok Günlüğü, 16 Oca 24

Завтрак 560 ккал: овсяноблин с крилем, помидор, ветчина кампана из бедра индейки, сыр dorblu, хурма, кофе с кокосовым молоком

2006 kcal Yağ: 86,74g | Prot: 120,53g | Karb: 197,42g.   Kahvaltı: Хурма, Dorblu Сыр с Плесенью, Красные Помидоры, Овсяноблин +, Coffee Way Кофе в Зёрнах "Prime", Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Вода, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сардельки Говяжьи, Свекольник с говядиной. Akşam Yemeği: Гусиное Мясо, Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Хурма, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Теос 2%, #ПП Джем Чёрная Смородина, Блины на кефире. devamı için...
102 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katrin_pp_feneok Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.