Angi :-) Günlüğü, 16 Oca 24

16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
133,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 53,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

875 kcal Yağ: 42,41g | Prot: 60,01g | Karb: 59,75g.   Kahvaltı: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kronenbrot Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Cocktailtomaten, Goldähren Eiweißbrot (42g), Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dreimaster Thunfischsalat Mexican Style. devamı için...
2600 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Angi :-) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.