16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 65,16g | Prot: 79,72g | Karb: 34,81g.
Kahvaltı: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Swaggerty's Farm Swaggerty's Hot Sausage, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Aldi Country Style Chicken Breakfast Sausage, Laura Lynn Grade A Large Eggs. Aperatifler/Diğer: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|