22 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 22,97g | Prot: 53,78g | Karb: 134,10g.
Kahvaltı: Biedronka Ser Mozzarella, Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika, Szczytno Płatki Orkiszowe, Jogurt 0%. Öğle Yemeği: Kupiec Coś na Ząb Owsianka Malinowo-Żurawinowa, Zott Jogurt Naturalny. Akşam Yemeği: Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Aperatifler/Diğer: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Świeży Makaron (Ugotowany), Koło Serek Wiejski, Kawa. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|