ibae97 Günlüğü, 16 Oca 24

200g de melão pós almoço

2119 kcal Yağ: 93,64g | Prot: 112,92g | Karb: 210,21g.   Kahvaltı: Romano Leite em Pó Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas. Öğle Yemeği: Goiaba Vermelha, Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido. Akşam Yemeği: Romano Leite em Pó Integral, Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional. Aperatifler/Diğer: Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Melão Amarelo, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ibae97 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.