22 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 65,42g | Prot: 57,78g | Karb: 29,12g.
Kahvaltı: Organic Extra Virgin Coconut Oil. Öğle Yemeği: 70% Dark Chocolate Sea Salt Bar, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. Akşam Yemeği: Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties. Aperatifler/Diğer: Bulletpropf Bar Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|