|
Gelatina com creme de leite 🍓 244g = 78 calorias
|
1346 kcal
|
Yağ: 56,85g | Prot: 84,17g | Karb: 122,64g.
Öğle Yemeği: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Rocha Tapioca, Friolack Queijo Mussarela, Ovo Cozido, President Creme de Ricota Light . Aperatifler/Diğer: Gelatina, Vitao Geleia de Amora Zero, Banana, Quaker Farinha de Aveia, Friolack Queijo Mussarela, Mimo Uva Verde sem Semente, Ovo. devamı için...
|
|
2463 kcal
|
Egzersiz:
Esteira - 15 dakika, Musculação - 1 saat ve 5 dakika, Bike - 1 saat, Apple Health - 21 saat ve 40 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andressagonn Kilo Geçmişi
|