Blacktenyo Günlüğü, 07 Tem 15

07 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 34,5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

573 kcal Yağ: 11,09g | Prot: 61,15g | Karb: 58,40g.   Kahvaltı: Melón, Huevo, Bimbo Pan Blanco Silueta, Lala Yoghurt Natural Light, Café, Melón. Öğle Yemeği: Café, Ceviche, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Akşam Yemeği: Café, Ceviche. Aperatifler/Diğer: Pepino (Pelado). devamı için...
2302 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Blacktenyo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.