sherstobitova90 Günlüğü, 17 Oca 24


1735 kcal Yağ: 43,56g | Prot: 126,56g | Karb: 207,30g.   Kahvaltı: President Творожный Сыр Сливочный , Изюм, Красное Яблоко, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Яйцо, President Творог 0%, Увелка Геркулес, Эмиль Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Рис, Белый Хлеб, Салат Айсберг, Помидоры, Форель. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Bombbar Печенье Смородина-Черника. devamı için...
2096 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sherstobitova90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.