|
Taille 77 cm
Heupen: 95 cm
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 96,32g | Prot: 58,98g | Karb: 155,13g.
Kahvaltı: Vitakrone Kip Samoerai Salade, Tastino Thin Crisp. Öğle Yemeği: Aldi Vegan Kipburger, Olijfolie, Knoflook, Uien, AH Courgette, Milbona Kookroom Light. Akşam Yemeği: Jumbo Runderrookworst, Jumbo Aardappelen, AH Boerenkool. Aperatifler/Diğer: Enkhuizer Gerookte Paling, Lidl Frikandelbroodje, Lidl Kaneelbroodje. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|