18 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2493 kcal
|
Yağ: 57,41g | Prot: 92,36g | Karb: 207,42g.
Kahvaltı: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Arla Lättmjölk. Öğle Yemeği: Lofoten Fiskburgare, Potatismos. Akşam Yemeği: Starköl, Gøl Peppar Salami, ICA Basic Mozzarella, Pågen Pizza Botten. Aperatifler/Diğer: Starköl, Vitt Bordsvin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|