18 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 69,01g | Prot: 26,10g | Karb: 130,78g.
Kahvaltı: Капучино, Сахар. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Bonduelle Огурцы Маринованные, Батон Нарезной, Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Золотая Коллекция Пломбир Птичка, Nestle Goodmix Salted Caramel. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|