|
|
1211 kcal
|
Yağ: 54,00g | Prot: 52,35g | Karb: 137,30g.
Kahvaltı: Café, Thé Vert, Banane, Eau. Öğle Yemeği: Activia Saveur Vanille, Eau, Café, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Soupe Butternut, Eau, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Pecorino, Mutti Sauce Tomate. Aperatifler/Diğer: Pomme, Chewing-Gum(Sucrée), Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao, Café, Eau, La Brioche Dorée Mini Croissant. devamı için...
|
|
2345 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 6 saat, Mekik - 3 dakika, Yoga - 45 dakika, Ayakta Durmak - 10 dakika, Gerilme (Yoga) - 6 dakika, Apple Health - 13 saat ve 56 dakika, TV Izlemek - 3 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|